반응형 고혈압1 혈압 낮추는 법_겨울철 고혈압 관리 안녕하세요, 애니씨 입니다. 날씨가 요즘 많이 추워서 밖에 나가게 되면 저절로 몸이 움츠러드는데요, 저는 날이 너무 추우면 뒷목이 당기고 두통이 오기도 해서 평소에 혈압에 관심이 많아요. 추운 날씨에 갑자기 밖에 나가게 되면 위험하기도 한 혈압! 겨울철 혈압 관리하는 법, 혈압 낮추는 법에 대해서 알아볼게요! 고혈압이란? 성인에게는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압이라고 불 수 있어요. (최고혈압 140 / 최저혈압 90 이상) 고혈압은 혈관질환과 뇌졸중, 신부전증 등 전신에 걸쳐 심각한 합병증을 일으켜 건강에 영향을 주는 것은 물론, 생명까지 위험할 수 있기 때문에 꼭 관리해야만 해요. 고혈압 원인? 고혈압의 원인은 매우 다양한데 간추려보자면, 가족 .. 2021. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
